つづらAでは、決まったプログラムに縛られることなく、その日の気分や体調に合わせて自由に過ごせます。

からだを動かす
体操、バイクトレーニング、シックスパッド、みんなで散歩など、無理のないペースで体力づくりに取り組めます。

頭をつかう
脳トレ、まーじゃん、将棋など、頭の体操もバッチリ。

手を動かす
おり紙、あみ物、特技の披露など、手先を使う活動も充実しています。

みんなで楽しむ
うた、カラオケ、講話を聞く、買物ツアーなど、仲間と一緒に楽しめる活動がいろいろ。

おいしい時間
キッチンでみんなと一緒にごはんつくり。温かい季節にはくどでごはん炊きも。手作りの昼食を囲んで、ほっとする時間を過ごせます。

安心のサポート
毎回の検温・血圧測定で、体調の変化も見守ります。